NRW „Haste mal `ne Aspirin?“ Wenn der Kopf schmerzt, liegt einem diese Frage schnell auf der Zunge. Aber es gibt auch gesunde Methoden, mit denen sich das Gewitter im Kopf auflösen lässt. Und pünktlich zum Deutschen Kopfschmerztag am 5. September wird es höchste Zeit, diese auch umzusetzen. mehr...

NRW Gehen Sie Mittags auch lieber zur Pommesbude als zum Gemüsehändler? Sind Sie im Fitnessstudio angemeldet, haben es aber seit Monaten nicht mehr von innen gesehen? So bezwingen Sie Ihren inneren Schweinehund! mehr...

Berlin/Saarbrücken Viele Jogger können gar nicht mehr oben ohne: Für sie gehören Kopfhörer einfach zum Laufen dazu. Die Musik gibt ihnen den Bewegungsrhythmus vor oder hilft, nach der Arbeit besser abzuschalten. Doch nicht immer ist die Berieselung sinnvoll. mehr...

Essen (dpa/tmn) Straffere Oberschenkel, knackiger Po - so werben die Hersteller von Funktionsschuhen, um ihre neuesten Modelle an die Kunden zu bringen. Doch nicht jeder Weg zur Traumfigur führt über Schuhe. mehr...

London/Ontario (dpa) Haare verraten das Herzinfarktrisiko eines Menschen. Das haben Forscher der University of Western Ontario im kanadischen London herausgefunden. Bisher war Stress für länger zurück liegende Zeiträume nicht nachweisbar. mehr...