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Fitness zu Chartmusik

05.02.2008

Legden Aerobictraining zum Rhythmus der Trommeln ist ein neues Angebot des SuS Legden. "Aerodrum" soll helfen, in Bewegung zu bleiben, Kondition und Konzentration fördern und die Körpermuskulatur stärken. Es wird mit Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po sowie einer Entspannung beendet. Diese Group-Fitness zu aktueller Chartmusik, die in fünf Einheiten dienstags von 9 Uhr bis 10 Uhr in der Kleinsporthalle Freibad läuft, beginnt am 12. Februar. kro

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