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Fitness für Männer

11.02.2008

Stadtlohn "Life Fitness - Fitnesstraining für Männer" - dieses neue Angebot beinhaltet ein Intervall-Training, bei dem Herz-Kreislauf und gewebestraffende Übungen im Wechsel trainiert werden. Dabei wird eine hohe Fettverbrennung erreicht und der Stoffwechsel wird angeregt, an die Fettreserven zu gehen. An Fitnessgeräten, Ergometer, Laufband und Spinning-Bikes werden Kraft, Ausdauer und Kondition trainiert.

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