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Katrin Schreiter
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Für Krisenzeiten

Notvorräte sinnvoll anlegen: Das sollten Sie für Krisenzeiten zu Hause haben

In Krisenzeiten verweisen Politikerinnen und Politiker immer wieder auf Notvorräte, wie zuletzt Bundesinnenministerin Nancy Faeser. Doch was gehört zu einem Notvorrat tatsächlich dazu? von Katrin Schreiter
05.05.2022 / Lesedauer: 2 Minuten
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Freizeit-Tipp für Familien

Geocaching lockt Kinder vor die Tür – Tipps für Einsteigerfamilien

Mit dem Smartphone oder einem GPS-Gerät in der Natur Verstecke aufspüren – das ist Geocaching. Vor allem für Familien ist das eine gute Motivation zum Rausgehen. Eine Anleitung für Anfänger. von Katrin Schreiter
10.06.2021 / Lesedauer: 2 Minuten
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Erfrischung in heißen Tagen

Fruchtig-leicht: die Cocktail-Trends des Sommers

Der Sommeranfang ist da – zumindest meteorologisch. Höchste Zeit, um an dem passenden Getränk zu nippen. Aktuell geht der Trend eher zu fruchtig-leichten Drinks. von Katrin Schreiter
07.06.2021 / Lesedauer: 3 Minuten
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Sport

Großer Spaß in kleiner Höhe: Experte gibt Tipps für Slacklineanfänger

In den Parks und Gärten balancieren Menschen wackelnd auf der Slackline. Experte Sebastian Pahlke hat für Einsteiger drei Tipps, damit es für den großen Spaß in kleiner Höhe klappt. von Katrin Schreiter
Leipzig / 19.05.2021 / Lesedauer: 2 Minuten
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Smartphone-Apps

Gegen Langeweile im Lockdown und Budenkoller: Hilfreiche Apps für unterwegs

Glückshormone tanken, frische Luft schnappen, Immunsystem stärken: Wer die Schutzmaßnahmen beachtet, darf trotz Corona nach draußen gehen. Das Smartphone kann dabei ein guter Begleiter sein. von Katrin Schreiter
14.04.2021 / Lesedauer: 3 Minuten
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Kampf gegen die Pandemie

Apps klären über Corona-Regeln auf

Die Corona-Regeln ändern sich schnell und unterscheiden sich auch teils zwischen benachbarten Regionen. Verschiedene Apps wollen nun helfen den Überblick im Maßnahmen-Wirrwarr zu behalten. von Katrin Schreiter
Köln / 07.04.2021 / Lesedauer: 3 Minuten
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Corona und Kinder

„Produzieren die Kranken der Zukunft“: Kinder bewegen sich im Lockdown zu wenig

Die meisten Sportvereine haben wegen der Pandemie seit Monaten geschlossen – eine Lockerung ist derzeit bundesweit nicht in Sicht. Ein Experte spricht von nicht reparierbaren Entwicklungsdefiziten. von Katrin Schreiter
19.03.2021 / Lesedauer: 3 Minuten
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Freizeittipp

Joggen für Anfänger: Beim Wohlfühltempo klappt’s auch mit Maske

Fünf Tipps, wie man typische Anfängerfehler beim Joggen vermeidet, sein Lauftempo findet und einen langen Atem behält. von Katrin Schreiter
09.03.2021 / Lesedauer: 3 Minuten
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Sport

Verspannt im Homeoffice? Diese drei Übungen mit der Faszienrolle machen Sie wieder mobil

Durch die Corona-Einschränkungen erledigen viele ihren Job im Homeoffice. Beim Arbeiten schmerzen oft der Rücken-, Nacken- und Schulterbereich. Eine Expertin empfiehlt Übungen mit der Faszienrolle. von Katrin Schreiter
Leipzig / 22.02.2021 / Lesedauer: 2 Minuten
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