Vitaltag bietet Sport, Fitness und Entspannung

Freizeitbad Aquarell

„Hinkommen – Mitmachen“. So lautet heute (4. August) das Motto beim zweiten Vitaltag im und am Freizeitbad Aquarell. Die Halterner Stadtwerke und acht Kooperationspartner haben ein breites Spektrum an Sport-, Fitness- und Entspannungsangeboten vorbereitet. Diese Angebote können Besucher nutzen.

HALTERN

, 04.08.2015 / Lesedauer: 2 min
Vitaltag bietet Sport, Fitness und Entspannung

Die Organisatoren freuen sich auf Haltern vital (v.l.): Claudia Eisenbraun (Mrs. Sporty), Karl-Heinz Tuttmann (Aquarell), Nicole Neumann (VHS), Stefan Matiszik (Knappschaft), Christiane Schröer (Schuhaus Schämann), Jürgen Brüggemann (Stadtwerke-Geschäftsführer), Sabine Vogelsang (Aquarell Bistro), Uschi van den Houten (Stadtwerke), Rosalba Onnebrink (Massage Onnebrink) und Christian Arentz (KogniFit)

Vor einem Jahr hatten Stadtwerke und Aquarell den „Haltern Vital“ Tag als Beitrag zum 725. Stadtjubiläum konzipiert. Jetzt gibt es eine Neuauflage. „Wir haben das Konzept leicht überarbeitet und noch attraktiver gemacht“, sagt dazu Stadtwerke Geschäftsführer Jürgen Brüggemann.

Die VHS bietet Fitness und Entspannung im Wasser und außerhalb im Wechsel an: QiGong, Aqua-Jogging oder Power-Workout können die Besucher bei den Kursleitern ausprobieren.

Die Knappschaft lädt zum Torwandschießen, bei dem es Gutscheine fürs Aquarell zu gewinnen gibt, und verlost ein E-Bike. Außerdem gibt es Infos zur Gesunderhaltung im Alter und zum Thema künstliche Befruchtung.

Barfuß-Parcours und Massagen

Einen Barfuß-Parcours baut das Schuhaus Schämann auf, bei dem auch Fußanalysen und -massagen durchgeführt werden. Wie man sein Gehirn mit bestimmten Bewegungsabläufen trainieren kann, wird am Stand von Kognifit demonstriert.

Eine Einführung in autogenes Training und progressive Muskelentspannung bietet die Firma ProEntspannung. Kraft- und Ausdauertraining und einen Vortrag zum Thema Wechseljahre hat Mrs. Sporty im Programm. Außerdem kann Pilates ausprobiert werden (bitte Matten mitbringen!).

Fitnesskurse und -Drinks

Das Aquarell bietet Spiel und Spaß für Kinder und Erwachsene und stellt AquaFit, AquaRelax und und AquaPower vor. Schnuppermassagen ohne Termin gibt es bei Massage Onnebrink (15 Minuten 10 Euro). Im Aquarell Bistro gibt es dazu die passenden Fitness-Drinks.

Alle Beteiligten hoffen, dass diesmal das Wetter mitspielt und die Aktivitäten im Freien stattfinden können. Bei schlechtem Wetter steht aber natürlich der überdachte Badbereich im Aquarell für die Aktionen zur Verfügung. 

„Haltern Vital - Gesundheit von Kopf bis Fuß“ öffnet am Freizeitbad Aquarell am 4. August (Dienstag) von 9 bis 19 Uhr. Der Eintritt: 2 Euro für Erwachsene, 1 Euro für Kinder.

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