Mit Yoga Stress abbauen und Gesundheit erhalten

11.01.2008, 18:56 Uhr / Lesedauer: 1 min

Legden/Holtwick Wer entspannt ins neue Jahr starten will, sollte sich folgenden Termin vormerken: Am 24. Januar beginnt im Holtwicker Pfarrheim wieder ein neuer Yogakurs, jeweils donnerstags von 18.15 bis 19.45 Uhr an elf Abenden. Yoga wirkt auf viele Menschen positiv, vermindert Stressgefühl, verbessert Atmung und Beweglichkeit und hält Organe gesund. Unter fachkundiger, individueller Anleitung von Mechthild Hauck üben Anfänger und Fortgeschrittene, Männer und Frauen jeden Alters. Die Krankenkassen erstatten den Teilnehmerbeitrag eines Kurses pro Jahr.

Anmeldungen und Infos bei Agnes Fleige, Tel. (0 25 66) 14 42.

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