3500 Kilometer im Jahr: 5 Tipps von einem 74-jährigen Dauerbrenner, der mit der Zeit geht
Bei Jürgen Graeber läuft´s. Für den 74-Jährigen aus Kamen ist der Laufsport eine Passion. Begonnen hat er damit aber erst im reifen Alter - und dafür hat er gute Tipps.
Nach vielen erfüllten Jahrzehnten im Beruf als Unternehmensberater und Manager in der Automobilindustrie hat Jürgen Graeber den Laufsport für mich entdeckt. Kurios: Das neue Hobby betreibt er aber erst im reifen Alter. Und bei ihm „läuft‘s“ richtig rund, auch dank seiner fünf guten Tipps.
Von einem läuferischen Kaltstart ist nur abzuraten
Jürgen Graeber startete bereits bei 32 Marathons
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