Fit mit Caro Archive - Halterner Zeitung

Fit mit Caro

Mit Express-Workouts zum Sixpack: Videos für das Bauch-Training in der Übersicht

Seit dem 5. Juli ist wöchentlich ein „Fit mit Caro“-Workout oder -Stretching erschienen. Sechs Mal lag der Fokus dabei auf der Bauch- oder Core-Muskulatur. Hier gibt es die Videos im Überblick. von Carolin West

Schwerte / 01.12.2021 / Lesedauer: 1 Minute

Fit mit Caro

Nach dem Workout: Dynamisches Stretching regeneriert die Muskulatur

Schwerte / 24.11.2021 / Lesedauer: 1 Minute

Schwerte

Nach dem Workout: Dynamisches Stretching regeneriert die Muskulatur

24.11.2021, zuletzt aktualisiert 13:37, 28.10.2021

Fit mit Caro

Ganzkörper-Workout mit Burpees – von einfach bis schwer

Schwerte / 17.11.2021 / Lesedauer: 1 Minute

Schwerte

Ganzkörper-Training mit Burpees - von einfach bis schwer

17.11.2021, zuletzt aktualisiert 13:19, 28.10.2021

Fit mit Caro

Kurz und knackig: Mit einfachen Übungen den gesamten Körper trainieren

Schwerte / 10.11.2021 / Lesedauer: 1 Minute

Schwerte

Fullbody-Workout: Wir trainieren mehrere Muskelgruppen gleichzeitig

10.11.2021, zuletzt aktualisiert 12:57, 28.10.2021

Fit mit Caro

Booster für den Bauch: Mit einfachen Übungen zum Sixpack

Schwerte / 03.11.2021 / Lesedauer: 1 Minute

Schwerte

Booster für den Bauch: Mit einfachen Übungen zum Sixpack

03.11.2021, zuletzt aktualisiert 12:27, 28.10.2021

Fit mit Caro

Bringt die Gesäßmuskulatur zum Brennen: Wir trainieren für den Knack-Po

Schwerte / 27.10.2021 / Lesedauer: 1 Minute