Fitness-Experte Andreas Schilasky
Andreas Schilasky schreibt in seiner Kolumne über alles, was mit Fitness zu tun hat. © Privat / Grafik Klose
Die Fitness-Kolumne

Der beste Zeitpunkt, zu starten? Es kann nur einen geben

Gute Vorsätze hin, konkrete Ziele her. Doch irgendwann muss man sie auch umsetzen. Wann? Da kennt Fitness-Experte Andreas Schilasky nur eine Antwort.

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