Vom Laufmuffel zum 5000-Meter-Läufer? Mit dem SV Schermbeck geht‘s

Redakteur
Von 0 auf 5, SV Schermbeck
In der ersten Trainingsstunde lernten die Teilnehmer des Kurses „Von 0 auf 5“ ihre 4,6 km lange Trainingsstrecke erst einmal walkend kennen. © Helmut Scheffler

Den inneren Schweinehund besiegen? Vom Laufmuffel zum 5000-Meter-Läufer mutieren? Der Kurs „Von 0 auf 5“ des SV Schermbeck verspricht‘s. Und hat es schon zehn Mal gehalten.

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Kurs läuft schon zum elften Mal